现在很痛，是抽筋，扭伤，还是肌肉损伤？该如何是好
健康咨询描述： 刚才打篮球运球的时候左腿一蹬地感觉腿肚子上肌肉一闪，然后就不能走了，和抽筋的感觉差不多，但平时抽筋伸直腿过会就好的，现在却一直很痛很久未运动了）。 …[详细]
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我的同事目前热衷于干蒸减肥,就是头在外边
健康咨询描述： 我的同事目前热衷于干蒸减肥，就是头在外边，身上干蒸，她试了两次，居然减了2.3斤，请问这种减肥方式可靠吗。是减的水分还是脂肪，会不会反弹，如果这样 ...
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我应该适合做什么运动?
健康咨询描述： 我体质很差,免疫力低,经常感冒,眼睛结膜炎长时间未愈,想通过运动锻炼来增强体质.医师也说要加强锻炼,开始我坚持每天晨跑半小时,中午跳绳.但是我每天 ...